The Institute for Achievement and Excellence is the ultimate choice of online courses to be unstoppable, level up fast and live life on your own terms!
Today’s course: Finding Your Ikigai by Elizabeth Batalla
Finding your Ikigai means fulfilling your desires and at the same time, offering something the world needs
What is your Ikigai this year may not be your Ikigai five years from now. It is personal, so be open to change and to new possibilities. The most important thing is to get started now. You may surprise yourself.
Petits conseils pour gérer le stress et les émotions négatives
Reconnaissez d’abord l’émotion telle qu’elle arrive, une à la fois Donnez-vous la permission de la ressentir intensément. Embrassez l’émotion. Détendez-vous et respirez à travers elle. Ensuite, permettez à votre souffle de vous libérer de l’émotion.
Sentez-vous fort, car vous êtes le maître de votre réalité. Vous êtes un être qui vit à la fois dans la lumière et dans l’ombre, et pour que l’un existe, l’autre doit être reconnu, accepté et embrassé. Plus vous acceptez, embrassez et libérer ces émotions de votre esprit, plus vous vous sentirez plus libre et plus léger, et finalement plus content et plus heureux.
Translation
Little tips on how to manage stress and negative emotions
First recognize the emotion as it comes, one at the time. Allow yourself to feel it intensely. Embrace the emotion. Relax and breathe through it. Then allow your breath to release the emotion.
Feel powerful, for you are the master of your reality. You are a being of both light and shadow, and for one to exist the other must be recognized and embraced. The more you embrace and release these emotions from your mind, the more you will feel freer and lighter and ultimately more content and happier
I have the pleasure to introduce Elizabeth Batalla, the founder of the Institute for Achievement and Excellence, who describes her program as the “mother of all roadmaps that will get you from where you are to where you want to go”.
The focus is on women who wish to level up in a holistic way professionally and personally, to progress beyond their limiting beliefs and very fast!
Her online course, “Achieving Professional Excellence“- is worth way, way more than its price when you apply deliberately the knowledge to your life!
This course is all of her courses rolled into one!
The main purpose of a relationships is not to last at all costs, the duration doesn’t really matter!
What really matters is to help us evolve according to our soul purpose. It is therefore important to achieve gratitude for each of our relationships whether they are lasting or not.
One of the reasons you may not be able to live in a stable, lasting relationship is because you haven’t yet learned to lovingly embrace relationships that don’t last.
As long as we do not manage to live a situation without guilt, we will have to live again and again the same situation until we have succeeded in completely freeing ourselves from all feeling of guilt.
The first step is to become aware of that guilt feeling, because in the majority of cases we are not even aware that we are living our lives with guilt. Accepting the end of a relationship with love does not mean that you have to be okay with it, it means that you are able to admit the situation without feeling guilty, and that you are able to welcome and deal with your emotions.
If you are uncomfortable with learning how to heal your emotional wounds, know that the benefits are immense! By recognizing with awareness that healing with forgiveness and gratitude is the right key to manifest the best of life for your greater good, is to give yourself the opportunity to receive a lesson to teach you more about love, and to realize what life has sent you one more time!
Who knows this time, it might be a successful relationship.
Quel que soit leur âge, beaucoup de personnes sont paralysées à l’idée de faire des erreurs.
Rappelez-vous que vous n’êtes pas vos erreurs! Lorsque vous faites une erreur, gardez à l’esprit que cela ne vous identifie pas personnellement.
Tout le monde fait des erreurs. Ce n’est pas la façon dont nous faisons des erreurs qui compte, mais c’est plutôt la façon dont nous les gérons qui définit notre estime de soi.
Bien au contraire vos erreurs ont le pouvoir de vous transformer en quelqu’un de meilleur, bien meilleur que vous ne l’étiez auparavant.
Un jugement est une décision que quelque chose ou quelqu’un doit être, ou doit agir, différemment de ce qu’il est réellement.
Lorsque vous jugez les autres, vous jugez vos vies, les circonstances ou les situations, vous obscurcissez votre voix intérieure, les yeux de votre âme ou votre intuition, et vous vous déconnectez complètement du Divin, alors que votre Créateur est le Seul à pouvoir vous guider sur la bonne voie, Il vous parle à travers votre cœur et vous montre le chemin, et il a le pouvoir aussi d’illuminer votre âme grâce à sa lumière et à son soutien le plus élevé.
Quand vous sentez que rien n’est suffisant, qu’il manque toujours quelque chose, par exemple vous sentez que ce que font les autres de leur vie n’est pas acceptable, que les circonstances doivent être différentes, ou que les choses doivent avancer plus vite etc… vous êtes dans un état d’esprit de jugement qui petit à petit se transformera en une fermeture à toute sorte de communication avec votre Créateur. Peu importe vos efforts, votre connection au Divin sera vaine et bloquée, vu que l’orgueil commence à prendre une grande place dans votre être, neutralisant vos plus beaux dons Divins de naissance, votre intuition et votre cœur, au point ou votre âme s’alourdit de croyances limitantes et ne pourra plus s’élever au delà de la situation que vous vivez, pour retrouver votre équilibre.
La re-connection au Divin commence par une prise de conscience avant tout, qui est en réalité l’étape la plus importante, puis la seconde étape sera de commencer le processus du lâcher-prise et du pardon afin de libérer votre conscience de tous les préjugés, critiques ou analyse mentale, qui bloquent l’accès à votre cœur, que j’appelle l’accès au “pays des merveilles”
Le sentiment de satisfaction ne se ressent qu’avec l’acceptation de qui nous sommes, avec nos défauts et nos qualités, notre ombre et notre lumière, notre passé et nos imperfections à l’aide du savoir, et grâce à l’Amour Divin. Puis lorsque la peur, l’ego et les sentiments négatifs, diminuent leur impact sur nous pour quitter notre corps émotionnel et disparaître, on réalise tout à coup, que nous venons de libérer un espace important en nous, un espace qui respire et qui vibre pour être rempli de lumière Divine, afin de pouvoir être guidé vers une prise de conscience et retrouver notre équilibre, et principalement ce sentiment de satisfaction que nous chérissons tellement. La mission de notre âme consiste justement à élever le niveau de notre conscience, et à prendre conscience du fonctionnement de notre système énergétique grâce à l’amour Divin qui touche tous les aspects de notre vie, de la naissance à la fin, s’il y a une fin.
On this special occasion of Valentine’s day, I offer you my book for free from the 10th to the 14 February (in kindle format), wishing you a happy Valentine’s Day filled with inner peace, love, tenderness, and above all plenty of joy.
The beauty of our amazing world, the peaceful pace of nature, the cycle of our own health and success, they all depend on positive energy.
When it comes to spiritual connection to God and truly understanding nature’s mechanism, there is only one explanation, everything in life happens for a reason, it’s just that sometimes those reasons are beyond our comprehension.
But one thing is for sure, we are energy, an energy in continual motion, if it is negative it could imprison us, and if it is positive it could free us.
Wafa El-Amrani 
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