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Today’s course: Improve Your Demeanour to Win New Opportunities
Your demeanour will impact the level of business etiquette and the behaviours you display at work. These attitudes can affect the speed of your progress in the workplace, as it will impact your professional image.
Best of luck!
Emotional Intelligence is an approach that will raise your awareness of what may be holding you back to achieve your success and happiness, and help you strive to be the only emotionally intelligent leader you should ever be waiting for – You!
Emotional intelligence is the science of our time. It is based on the art of managing our emotions by learning how to synchronize the feelings of the heart with the thoughts of the mind, to find the right balance to contribute to a happy family, or to lead professional business relationships.
In addition to our two polarities, men and women operate differently, men operate under the “single focus” mode ” and women under the “multi-task”, and by understanding this reality we can establish better communication based on respect for their differences. And in order to understand one another, we must first understand ourselves.
We begin to discover ourselves by making an inner change: first to unite our two polarities, the masculine, and the feminine, to regain their balance and their infinite values, and to be able to project this harmony towards all our relationships and the external world. When we recognize our two polarities within, we learn how to respect the masculine energy and the feminine energy at their authentic values, and from there we understand each one energy field that corresponds to his/her life and to his/her vital space. This understanding helps us create respect for the space of the other in order to love, respect, and appreciate one another.
Emotional intelligence is the art of emotional transition that determines the art of living in a quality relationship based on respect, knowing that the suitable transition appropriate to each one will avoid conflicts, frustrations, and discord to make room for better communication, change, success, and well-being.
L’esprit évolutif
L’indicateur de l’évolution de notre esprit est notre équilibre.
L’équilibre est un mot qui paraît très simple, mais en réalité il représente un océan de savoir, de sciences et de connaissances, il est la fondation de la vie même. Grâce à notre équilibre nous réussissons notre vie, nos relations personnelles et professionnelles.
Au fur et à mesure que l’être humain avance dans son évolution par certaines étapes de son parcours, il réalise qu’il a des talents, des dons, des capacités, des qualités que nous nommerons intelligences multiples, comme:
l’intelligence cognitive,
l’intelligence émotionnelle ou du coeur,
l’intelligence morale,
l’intelligence esthétique,
l’intelligence motivationnelle.
Grâce à une prise de conscience vous pouvez activer toutes ces intelligences. Il s’est avéré qu’elles font partie intégrante du développement intérieur donc de notre évolution, vu qu’elles passent par l’évolution naturelle du corps et du cerveau.
Esprit fixe
L’esprit fixe croit que seul le corps se transforme et grandit, mais pas le cerveau.
L’esprit fixe refuse de passer par les étapes des intelligences multiples, c’est pourquoi il se fige, juge, s’auto-juge et se fixe sur des idées qu’il ne peut pas changer. D’ailleurs c’est à cause de ce type d’esprit que l’humanité est aujourd’hui piégée comme des naufragés dans une société déséquilibrée à tous les niveaux, que ce soit du côté éducation, santé, énergie, mentalité, spiritualité, en ajoutant à ça une indifférence sur ses besoins vitaux comme les besoins de sécurité, stabilité, amour, bien-être, des besoins physiologiques etc.. et ce déséquilibre est la cause principale de toutes les maladies, le malheur et tout le reste.
L’évolution
L’évolution est une vérité innée. Un arbre ne peut pas rester avec les mêmes feuilles et les mêmes fruits toute sa vie, chaque année il apporte ses nouveautés selon les saisons.
Il a été prouvé scientifiquement que l’humanité est faite pour grandir, s’ouvrir, avancer, évoluer grâce à cette force de vie qui est placée et programmée dans chacun de nous, cette force de vie est justement faite d’énergie, une énergie qui perce et qui progresse d’elle-même. L’arrêter par un esprit fixe est un véritable crime.
Albert Einstein avait prouvé que cette force de vie est une énergie, scientifiquement il a démontré que cette énergie en foetus débute par des atomes, puis les atomes se transforment en molécules, puis les molécules en cellules vivantes, puis les cellules vivantes en organisme humain, et ça ne s’arrête pas là, après la naissance le corps évolue par son apparence physique, et le cerveau par des étapes qui lui sont propres, en commençant par le cerveau reptilien ou primitif, ensuite le système limbique, le néocortex, et finalement le lobe frontal qui n’achève sa croissance compléte qu’entre l’âge de 25 et 27 ans, et ce n’est qu’à partir de cet âge là que la vie d’un homme ou d’une femme commence, armée d’éducation et de savoir afin d’avancer sur le chemin de son évolution jusqu’à la fin s’il y a une fin.
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Today’s course: Finding Your Ikigai by Elizabeth Batalla
Finding your Ikigai means fulfilling your desires and at the same time, offering something the world needs
What is your Ikigai this year may not be your Ikigai five years from now. It is personal, so be open to change and to new possibilities. The most important thing is to get started now. You may surprise yourself.
Best of luck!
https://courses.achievementandexcellence.com/p/finding-your-ikigai/?affcode=663640_4dism85l
Take the FREE Professional Assessment
Great surprise!
You’ll discover all the multiple areas of your life, the weak, the good and the excellent!
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Best of luck!
Petits conseils pour gérer le stress et les émotions négatives
Reconnaissez d’abord l’émotion telle qu’elle arrive, une à la fois
Donnez-vous la permission de la ressentir intensément.
Embrassez l’émotion. Détendez-vous et respirez à travers elle.
Ensuite, permettez à votre souffle de vous libérer de l’émotion.
Sentez-vous fort, car vous êtes le maître de votre réalité. Vous êtes un être qui vit à la fois dans la lumière et dans l’ombre, et pour que l’un existe, l’autre doit être reconnu, accepté et embrassé.
Plus vous acceptez, embrassez et libérer ces émotions de votre esprit, plus vous vous sentirez plus libre et plus léger, et finalement plus content et plus heureux.
Translation
Little tips on how to manage stress and negative emotions
First recognize the emotion as it comes, one at the time.
Allow yourself to feel it intensely.
Embrace the emotion. Relax and breathe through it.
Then allow your breath to release the emotion.
Feel powerful, for you are the master of your reality. You are a being of both light and shadow, and for one to exist the other must be recognized and embraced.
The more you embrace and release these emotions from your mind, the more you will feel freer and lighter and ultimately more content and happier
I have the pleasure to introduce Elizabeth Batalla, the founder of the Institute for Achievement and Excellence, who describes her program as the “mother of all roadmaps that will get you from where you are to where you want to go”.
The focus is on women who wish to level up in a holistic way professionally and personally, to progress beyond their limiting beliefs and very fast!
Her online course, “Achieving Professional Excellence“- is worth way, way more than its price when you apply deliberately the knowledge to your life!
This course is all of her courses rolled into one!
Best of luck!
Achieving Professional Excellence Course
The beauty of our amazing world, the peaceful pace of nature, the cycle of our own health and success, they all depend on positive energy.
When it comes to spiritual connection to God and truly understanding nature’s mechanism, there is only one explanation, everything in life happens for a reason, it’s just that sometimes those reasons are beyond our comprehension.
But one thing is for sure, we are energy, an energy in continual motion, if it is negative it could imprison us, and if it is positive it could free us.
Wafa El-Amrani
La société a pendant longtemps séparé les deux énergies masculine et féminine en ignorant leurs qualités, sans nous donner d’explication sur la manière dont nous devrions les approcher et les gérer.
Pourquoi donc le concept de ces deux polarités féminine et masculine semblerait-t-il être un concept étranger chez beaucoup de personnes? L’ironie de cette situation est que beaucoup de chercheurs scientifiques soutiennent la diversité de la création dans toute la nature, comme le yin-yang, le pôle nord et le pôle sud, la chaleur et le froid, le jour et la nuit, la matière et l’énergie, etc… comme étant deux polarités complémentaires qui créent justement de l’énergie positive sans problème, mais lorsqu’il s’agit de leur propre “moi” tout change, ils rejettent ce concept même s’il est l’essence de leur propre âme et c’est souvent leur polarité féminine qu’ils rejettent le plus.
La science a prouvé que l’univers a des expressions féminines et masculines en lui même et nous, les êtres humains, nous n’en faisons pas exception.
Pour rattraper le retard de cette science Divine, les femmes doivent apprendre à vivre dans un monde construit par l’énergie masculine, et apprendre à se familiariser intimement avec leur deux polarités.
Par exemple lorsqu’elles terminent leur travail utilisant leur énergie masculine, elle doivent apprendre à s’en détacher pour retrouver leur vraie nature, leur énergie féminine sereinement pour que leur famille puisse vivre dans un équilibre sain. Elles doivent apprendre à gérer leurs deux énergies avec paix et harmonie, sachant que notre univers intérieur est celui qui mène et guide notre vie quotidienne.
L’être humain ne peut plus renier sa nature pour l’amour de son bien-être et sa santé, certes il est pris entre deux hormones-leaders: la testostérone et l’œstrogène qui sont à l’origine de la programmation de ses deux polarités, mais il doit souvent se rappeler que ceux sont les chromosomes X et Y qui lui ont donné la vie.
Wafa El-Amrani
Our soul is composed of four bodies. Those bodies are physical, mental, emotional and spiritual.
We know about the physical and the spiritual, but not much about the other two the mental and the emotional, which are equally important, we don’t see them because they are found only in the subtle matter, a matter that has a higher vibration frequency beyond the one of our physical body and our sensory perceptions. All of these energies are regulated by our Creator to move around and through our physical body. The different energy layers are also known as a whole to form our aura.
Our mental body is the energetic part in which we store our fundamental beliefs about ourselves, about others and the world. It helps us process information, solve problems and generate abstract thinking. This is where our thoughts are produced or created in relation to our analytic reason, logic and everyday memory. It is because of our mental body that whichever feeling we think is positive such as love, will create the desire to reconnect with the people we love.
Also the mind retreats and distances itself in order to think better- because of this it always retains this primitive instinct of separation, comparing and contrasting the present situation with the memories of the past experiences, while trying to find a model or value with which it classifies the present situation. This also means that thoughts in our lower mind or the ego are always coming from the past to create a certain separation with the present. When we have clearly identified our negative thoughts and the patterns that generally limit our ability to evolve in life, we will begin to change our internal / external perception and vision of life, allowing ourselves to go with a greater clarity on the Divine unconditional love. When the mental body finally dissipates and no longer directs us, we can create a link to our heart and begin to follow our soul rather than our ego.
Our emotional body is the one through which we learn to manage our emotions in order to cultivate our emotional intelligence, the essence of our soul and the positive drive of our relationships with others. It is the center of our feelings and emotions: love and hate, attraction and repulsion.
When combined with our spirit, it brings us desire and imagination; it is also the location of sensual pleasure, and real appreciation. When we sleep, for example, we interpret our astral perceptions through our senses with dreams or nightmares. Our emotional body holds all the memories and experiences we have already experienced. We often refer to them as our ‘emotional baggage’. In reality the emotional body corresponds to our faculty of feeling emotions- in common language, the language of the emotional body is referred as the ‘heart’ and the mental body as the ‘head’. These labels correspond to the locations of the two different energy centers in our system. The emotional body is also known to be composed of a vortex of colors that identifies our aura, and the natural vibration of light from which all creation is expressed; certain shapes and colors represent emotional characteristics that are unique to each person. For example, an angry or aggressive person will have a lot of red around his aura whereas an intellectual person will project a large amount of yellow and a spiritual person from blue to violet and so on.
Our spiritual body is the one by which we appreciate all the Divine creation from the small leaf of a tree to the most beautiful stars and planets like the sun, the moon, and the stars. It is the link between our soul and the world. When the spiritual body is purified from limiting beliefs, superstitions, prejudices and negative perceptions of life, we can reconnect with God’s Divine Will. Our spiritual body is programmed by our Creator since birth to organize and vitalize the physical body and act as a bridge between the physical, mental and emotional bodies through our energy system. Our spiritual body reacts directly to prayer, acupuncture, yoga and meditation. Often, it is referred to as the body we are going to inhabit when we have evolved in full awareness and full enlightenment.
Wafa El-Amrani
Wafa El-Amrani 
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